Ayurveda il tipo Kapha

Tipologia Kapha

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Gli elementi che compongono il dosha
Gli elementi della tipologia Kapha sono: Terra e Acqua

Terra + Acqua

quindi questa tipologia ha le caratteristiche proprie degli elementi cui appartiene:

umidità
fluidità
pesantezza
inerzia.

Esse si riflettono sia sulla conformazione fisica che su quella caratteriale.

Kapha governa:

cervello
vescica
reni
organi genitali
funzioni cellulari
sistema immunitario

Caratteristiche del tipo Kapha

Struttura fisica pesante, grassa. Carnagione morbida, liscia, fresca. Il riflesso della pelle è "pallido". Capelli grassi, scuri, morbidi, lisci. Occhi grandi, scuri, dolci e sporgenti. Labbra grandi e "pallide".
Appetito buono e goloso. Digestione ed evacuazione lenta ma buona e regolare. Sonno profondo e lungo.
Personalità stabile ed armoniosa. Generoso, austero e simpatico. Tendenzialmente passivo.

La predominanza di Kapha si verifica particolarmete durante la fredda e umida. Verifica nel riquadro in basso l'attività del tuo dosha in questo momento.

Gusti adatti: amaro, pungente, astringente - CIBI CALDI, LEGGERI

Gusti non adatti: dolci, aspri, salati - CIBI FRITTI

L'eccesso di kapha si manifesta sotto forma di muco nella gola, nei bronchi e nei polmoni.