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  • 05 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

    Clicca per prendere visione delle regole di accesso al Centro e comportamento nella seduta.

    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 06 Ott 11:00 - 12:15
    Seduta di Hatha Yoga - Mattino

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 06 Ott 14:30 - 15:45
    Seduta di Hatha Yoga - Pomeriggio

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 06 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

    Clicca per prendere visione delle regole di accesso al Centro e comportamento nella seduta.

    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 07 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 08 Ott 11:00 - 12:15
    Seduta di Hatha Yoga - Mattino

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 08 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 09 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 12 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 13 Ott 11:00 - 12:15
    Seduta di Hatha Yoga - Mattino

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 13 Ott 14:30 - 15:45
    Seduta di Hatha Yoga - Pomeriggio

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 13 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

    Clicca per prendere visione delle regole di accesso al Centro e comportamento nella seduta.

    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 14 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 15 Ott 11:00 - 12:15
    Seduta di Hatha Yoga - Mattino

    Clicca per prendere visione delle regole di accesso al Centro e comportamento nella seduta.

    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 15 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

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  • 16 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

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  • 19 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 20 Ott 11:00 - 12:15
    Seduta di Hatha Yoga - Mattino

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  • 20 Ott 14:30 - 15:45
    Sedute di Hatha Yoga - Pomeriggio

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  • 20 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

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  • 21 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 22 Ott 11:00 - 12:15
    Seduta di Hatha Yoga - Mattino

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 22 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

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    Via della Rocca 26 - Monterotondo
  • 23 Ott 19:30 - 20:45
    Seduta di Hatha Yoga - Sera

    Clicca per prendere visione delle regole di accesso al Centro e comportamento nella seduta.

    Via della Rocca 26 - Monterotondo
Sedute serali Sedute mattino Sedute pomeriggio
Sedute serali Sedute mattino Sedute pomeriggio

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

05 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Mattino

Sedute mattino

06 Ott
11:00 - 12:15

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Pomeriggio

Sedute pomeriggio

06 Ott
14:30 - 15:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

06 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

07 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Mattino

Sedute mattino

08 Ott
11:00 - 12:15

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

08 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

09 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

12 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Mattino

Sedute mattino

13 Ott
11:00 - 12:15

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Pomeriggio

Sedute pomeriggio

13 Ott
14:30 - 15:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

13 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

14 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Mattino

Sedute mattino

15 Ott
11:00 - 12:15

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

15 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

16 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

19 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Mattino

Sedute mattino

20 Ott
11:00 - 12:15

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Sedute di Hatha Yoga - Pomeriggio

Sedute pomeriggio

20 Ott
14:30 - 15:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

20 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

21 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Mattino

Sedute mattino

22 Ott
11:00 - 12:15

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

22 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

Seduta di Hatha Yoga - Sera

Sedute serali

23 Ott
19:30 - 20:45

Via della Rocca 26 - Monterotondo

  1. L'ingresso al Centro Yoga viene fatto una persona alla volta, indossando la mascherina. Si prega di arrivare indossando già l'abbigliamento per la pratica; in tal modo saranno limitati i tempi di attesa per le persone fuori del locale.
  2. All'interno è presente un dispenser per la disinfettazione delle meni. Si prega di usarlo.
  3. Sulla base della superficie e in riferimento alle norme di distanziamento, sono già disposti sette tappetini, che si invita a non spostare. Gli allievi debbono collocare sopra un telo o un tappetino personale, della misura di cm. 60x180.
  4. Possono essere adoperati i "mattoni" laddove ne sia utile l'uso, ma è vietato collocarli sotto il capo. Al termine della seduta vanno rimessi al loro poso.
  5. L'ambiente è sanificato con ozono, pertanto non vengono usati incensi da combustione o candele. Vengono adoperati oli essenziali vaporizzati.
  6. Al termine della pratica occorre indossare la mascherina, in attesa di congedarsi dal locale; si procede, anche in questo caso, uno alla volta. Nell'attesa del proprio turno, si invita a rispettare le norme di distanziamento, evitando di confluire tutti vicino alla porta.
  7. Ogni seduta ha rigorosamente la durata di 75 minuti

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