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Proprietà degli alimenti

General

Questa tavola degli alimenti elenca le proprietà dei prodotti comunemente usati nell'alimentazione ayurvedica

Le caratteristiche ayurvediche sono spiegate nelle tab qui sotto

 

dosha quiz

 

 

Qui sotto, per ogni categoria di cibo sono indicate le caratteristiche ayurvediche. Nella voce dell'alimento cercato, cliccare anche su "Dettagli"
(in allestimento)

 


Categoria ALIMENTO RASA (gusto) VIRYA (energ. durante la digestione) VIPAKA (effetto post digestivo) GUNA (qualità) DOSHA (potere)
General Latticini in generale dolci rinfrescanti dolce pesanti, nutrienti, mucosi aumentano KAPHA, abbassano PITTA, abbassano VATA Details
  • ALIMENTO : Latticini in generale
  • RASA (gusto) : dolci
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : rinfrescanti
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : pesanti, nutrienti, mucosi
  • DOSHA (potere) : aumentano KAPHA, abbassano PITTA, abbassano VATA
General Segale dolce riscaldante dolce leggera, secca, nutriente aumenta VATA, aumenta PITTA, aumenta KAPHA Details
  • ALIMENTO : Segale
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : leggera, secca, nutriente
  • DOSHA (potere) : aumenta VATA, aumenta PITTA, aumenta KAPHA
General > Carne Agnello dolce riscaldante dolce pesante, nutriente, tossico aumenta KAPHA, aumenta PITTA, abbassa VATA Details
  • ALIMENTO : Agnello
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : pesante, nutriente, tossico
  • DOSHA (potere) : aumenta KAPHA, aumenta PITTA, abbassa VATA
General > Carne Coniglio dolce riscaldante dolce leggero, nutriente, tossico aumenta VATA, abbassa PITTA, abbassa KAPHA Details
  • ALIMENTO : Coniglio
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : leggero, nutriente, tossico
  • DOSHA (potere) : aumenta VATA, abbassa PITTA, abbassa KAPHA
General > Carne Maiale dolce astringente riscaldante dolce pesante, grasso, tossico aumenta VATA, aumenta PITTA, aumenta KAPHA, Details
  • ALIMENTO : Maiale
  • RASA (gusto) : dolce astringente
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : pesante, grasso, tossico
  • DOSHA (potere) : aumenta VATA, aumenta PITTA, aumenta KAPHA,
General > Carne Manzo, Vitello dolce riscaldante dolce pesante, grasso, tossico aumenta PITTA, aumenta KAPHA, abbassa VATA Details
  • ALIMENTO : Manzo, Vitello
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : pesante, grasso, tossico
  • DOSHA (potere) : aumenta PITTA, aumenta KAPHA, abbassa VATA
General > Carne Pesce dolce riscaldante dolce pesante, nutriente, tossico aumenta PITTA, aumenta KAPHA, abbassa VATA Details
  • ALIMENTO : Pesce
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : pesante, nutriente, tossico
  • DOSHA (potere) : aumenta PITTA, aumenta KAPHA, abbassa VATA
General > Carne Pollo dolce astringente riscaldante dolce leggero, tossico aumenta PITTA, abbassa VATA, abbassa KAPHA Details
  • ALIMENTO : Pollo
  • RASA (gusto) : dolce astringente
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : leggero, tossico
  • DOSHA (potere) : aumenta PITTA, abbassa VATA, abbassa KAPHA
General > Carne Uova dolce astringente riscaldante pungente pesanti, grasse, nutrienti aumenta PITTA, aumenta KAPHA, abbassa VATA Details
  • ALIMENTO : Uova
  • RASA (gusto) : dolce astringente
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : pungente
  • GUNA (qualità) : pesanti, grasse, nutrienti
  • DOSHA (potere) : aumenta PITTA, aumenta KAPHA, abbassa VATA
General > Cereali Avena in chicchi dolce rinfrescante dolce pesante, energetica, diuretica aumenta KAPHA, abbassa PITTA, abbassa VATA Details
  • ALIMENTO : Avena in chicchi
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : rinfrescante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : pesante, energetica, diuretica
  • DOSHA (potere) : aumenta KAPHA, abbassa PITTA, abbassa VATA
General > Cereali Avena in fiocchi dolce riscaldante dolce leggera, energetica, aumenta KAPHA, aumenta PITTA, aumenta KAPHA Details
  • ALIMENTO : Avena in fiocchi
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : leggera, energetica,
  • DOSHA (potere) : aumenta KAPHA, aumenta PITTA, aumenta KAPHA
General > Cereali Cereali integrali secchi dolce riscaldanti dolce pesanti, nutrienti aumentano KAPHA, aumentano PITTA, aumentano VATA Details
  • ALIMENTO : Cereali integrali secchi
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldanti
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : pesanti, nutrienti
  • DOSHA (potere) : aumentano KAPHA, aumentano PITTA, aumentano VATA
General > Cereali Cereali raffinati teneri dolce rinfrescanti dolce leggeri, depurativi aumentano KAPHA, aumentano PITTA, abbassano VATA Details
  • ALIMENTO : Cereali raffinati teneri
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : rinfrescanti
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : leggeri, depurativi
  • DOSHA (potere) : aumentano KAPHA, aumentano PITTA, abbassano VATA
General > Cereali Grano dolce rinfrescante dolce pesante, nutriente, grasso aumenta KAPHA, abbassa PITTA, abbassa KAPHA Details
  • ALIMENTO : Grano
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : rinfrescante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : pesante, nutriente, grasso
  • DOSHA (potere) : aumenta KAPHA, abbassa PITTA, abbassa KAPHA
General > Cereali Granturco dolce riscaldante dolce leggero, nutriente, anti anemico aumenta VATA, aumenta PITTA, abbassa KAPHA Details
  • ALIMENTO : Granturco
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : leggero, nutriente, anti anemico
  • DOSHA (potere) : aumenta VATA, aumenta PITTA, abbassa KAPHA
General > Cereali Miglio dolce riscaldante dolce leggero, secco, ricostituente aumenta VATA, aumenta PITTA, abbassa KAPHA Details
  • ALIMENTO : Miglio
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : leggero, secco, ricostituente
  • DOSHA (potere) : aumenta VATA, aumenta PITTA, abbassa KAPHA
General > Cereali Orzo dolce rinfrescante dolce leggero, diuretico, disintossicante aumenta VATA, abbassa PITTA, abbassa KAPHA Details
  • ALIMENTO : Orzo
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : rinfrescante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : leggero, diuretico, disintossicante
  • DOSHA (potere) : aumenta VATA, abbassa PITTA, abbassa KAPHA
General > Cereali Riso basmati dolce rinfrescante dolce leggero, tenero, nutriente non influisce su VATA, non influisce su PITTA, non influisce su KAPHA Details
  • ALIMENTO : Riso basmati
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : rinfrescante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : leggero, tenero, nutriente
  • DOSHA (potere) : non influisce su VATA, non influisce su PITTA, non influisce su KAPHA
General > Cereali Riso bianco dolce rinfrescante dolce leggero aumenta KAPHA, abbassa VATA, abbassa PITTA Details
  • ALIMENTO : Riso bianco
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : rinfrescante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : leggero
  • DOSHA (potere) : aumenta KAPHA, abbassa VATA, abbassa PITTA
General > Cereali Riso integrale dolce riscaldante dolce pesante, secco, nutriente aumenta VATA, aumenta PITTA, aumenta KAPHA Details
  • ALIMENTO : Riso integrale
  • RASA (gusto) : dolce
  • VIRYA (energ. durante la digestione) : riscaldante
  • VIPAKA (effetto post digestivo) : dolce
  • GUNA (qualità) : pesante, secco, nutriente
  • DOSHA (potere) : aumenta VATA, aumenta PITTA, aumenta KAPHA
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Corso di Massaggio Ayurvedico
Abhyangam

Inizio: Ottobre 2019
La formazione prevede dieci incontri mensili (sabato dalle ore 9,00 alle 13,00 e dalle 15,00 alle 19,00)

Video di presentazione
caratteristiche principali
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Durata del Corso

Dieci mesi con una frequenza mensile:
Sabato dalle 9,00 alle 13,00 - dalle 15,00 alle 19,00

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Cinque materie di studio:

- Origini e storia. Ayurveda Moderno e Ayurveda Globale.
- Principi dell'Ayurveda come scienza della salute.
- Tecniche di massaggio.
- Asthanga Hridaya (uno dei testi fondamentali).
- Principi generali del "Samkhya".

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olii ayurvedici

impiegati durante le manualità

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Prenotazioni

entro il 10 Settembre, con il versamento di una quota di Iscrizione. Il costo complessivo può essere rateizzato con pagamenti ad ogni incontro, ma non può essere ridotto per assenze non imputabili all'Organizzazione.

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Dispense comprese nel costo totale

° Principi dell'Ayurveda
° Tecniche di massaggio
° Capitoli estratti dall'Astanga Hridayam
° Filosofia del Samkhya

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Registrazione della parte teorica

Viene effettuata la registrazione dal vivo della parte teorica e masterizzata su CD, a disposizione degli allievi (compreso nel costo).

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Per tutte le altre info

Mobile: 3920715548
email:
yoga@paramarta.it /abhyangam@paramarta.it

Sede del Corso:
Centro Yoga Paramarta
Via della Rocca, 26 - Monterotondo (RM)

Docente

Dr. Libero Gentili Ph.D.

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Fondatore e Insegnante del
Centro Yoga Paramarta

Si è formato nella scuola di André Van Lysebeth e diplomato Insegnante di Yoga presso la Confederazione Internazionale Yoga e Oriente di Roma.
Ha conseguito il Doctorate Ph.D. in Letteratura e Filosofia indo vediche.
Ha insegnato presso Case di Reclusione (Rebibbia di Roma) e Istituti di Rieducazione minorile (Casal del Marmo di Roma).
Intraprende regolari viaggi in India conoscendo le varie regioni di quegli Stati, anche attraverso la penetrazione nella vita quotidiana dei suoi abitanti.
Si è introdotto nei villaggi rurali constatando l'interrelazione dei vari "varna" e "jati" locali nelle diverse realtà quotidiane, utilizzando mezzi di trasporto locali, mangiando cibo quotidiano della gente umile apprezzandone le caratteristiche culinarie e la loro tradizione.
Ha ottenuto il permesso di frequentare templi riservati ai soli hindu e la possibilità di documentare e riprendere, con dignitoso rispetto, le cerimonie della cremazione dei defunti sul fiume Gange.

Si è formato nella scuola di André Van Lysebeth e diplomato Insegnante di Yoga presso la Confederazione Internazionale Yoga e Oriente di Roma.
Ha conseguito il Doctorate Ph.D. in Letteratura e Filosofia indo vediche.
Ha insegnato presso Case di Reclusione (Rebibbia di Roma) e Istituti di Rieducazione minorile (Casal del Marmo di Roma).
Intraprende regolari viaggi in India conoscendo le varie regioni di quegli Stati, anche attraverso la penetrazione nella vita quotidiana dei suoi abitanti.
Si è introdotto nei villaggi rurali constatando l'interrelazione dei vari "varna" e "jati" locali nelle diverse realtà quotidiane, utilizzando mezzi di trasporto locali, mangiando cibo quotidiano della gente umile apprezzandone le caratteristiche culinarie e la loro tradizione.
Ha ottenuto il permesso di frequentare templi riservati ai soli hindu e la possibilità di documentare e riprendere, con dignitoso rispetto, le cerimonie della cremazione dei defunti sul fiume Gange.

Si è formato nella scuola di André Van Lysebeth e diplomato Insegnante di Yoga presso la Confederazione Internazionale Yoga e Oriente di Roma.
Ha conseguito il Doctorate Ph.D. in Letteratura e Filosofia indo vediche.
Ha insegnato presso Case di Reclusione (Rebibbia di Roma) e Istituti di Rieducazione minorile (Casal del Marmo di Roma).
Intraprende regolari viaggi in India conoscendo le varie regioni di quegli Stati, anche attraverso la penetrazione nella vita quotidiana dei suoi abitanti.
Si è introdotto nei villaggi rurali constatando l'interrelazione dei vari "varna" e "jati" locali nelle diverse realtà quotidiane, utilizzando mezzi di trasporto locali, mangiando cibo quotidiano della gente umile apprezzandone le caratteristiche culinarie e la loro tradizione.
Ha ottenuto il permesso di frequentare templi riservati ai soli hindu e la possibilità di documentare e riprendere, con dignitoso rispetto, le cerimonie della cremazione dei defunti sul fiume Gange.

Info di contatto
3920715548
abhyangam@paramarta.it
Monterotondo. Via della Rocca 26
Lun - Ven / 9AM - 5PM
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 Orario dei Corsi:

  • Lunedì - Mercoledì - Giovedì - Venedì dalle 19,30 alle 20,45 Hatha Yoga                         

  • Martedì dalle 11,00 alle 12,15 Hatha Yoga - Dalle 18,30 alle 19,45 Yoga in Gravidanza e principianti

 

Chiama 392 0715548 e prenota la tua seduta di prova, oppure compila il form qui in basso!

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“Dal 1990 curiamo l'insegnamento di tecniche e percorsi, che l'antica tradizione indiana ha fornito all'uomo di ogni epoca e sotto ogni latitudine. Questo è possibile solo cercando di conciliare la visione moderna del mondo con l'antica Sapienza tradizionale, garantendo a entrambe la libera espressione e la propria capacità interpretativa.”

Contatti

Monterotondo. Via della Rocca 26

+39 3920715548

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