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Tipologia KAPHA

Scritto da Libero Gentili. Pubblicato in Ayurveda

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Gli elementi che compongono il DOSHA

 

 

Gli elementi della tipologia Kapha sono: Acqua e Terra

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quindi questa tipologia ha le caratteristiche proprie degli elementi cui appartiene:

Esse si riflettono sia sulla conformazione fisica che su quella caratteriale.

Kapha governa:

  1. cervello
  2. vescica
  3. reni
  4. organi genitali
  5. funzioni cellulari
  6. sistema immunitario 

 

Caratteristiche del tipo KAPHA

 

Fisico

Struttura fisica pesante, grassa. Carnagione morbida, liscia, fresca. Il riflesso della pelle è "pallido". Capelli grassi, scuri, morbidi, lisci. Occhi grandi, scuri, dolci e sporgenti. Labbra grandi e "pallide".

Alimentazione

Appetito buono e goloso. Digestione ed evacuazione lenta ma buona e regolare. Sonno profondo e lungo.

Gusti adatti: amaro, pungente, astringente - CIBI CALDI, LEGGERI

Gusti non adatti: dolci, aspri, salati - CIBI FRITTI

L'eccesso di kapha si manifesta sotto forma di muco nella gola, nei bronchi e nei polmoni.

Caratteristiche psicologiche

Personalità stabile ed armoniosa. Generoso, austero e simpatico. Tendenzialmente passivo.

 

Altre informazioni 

La predominanza di Kapha si verifica particolarmete durante la fredda e umida.

Controlla l'attività di KAPHA in questo momento della giornata e adegua opportunamente l'alimentazione, l'esposizione termica, ecc. per abbassare il lvello di esasperazione.

 

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