Programma Abhyangam 2019

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Ayurveda

 

  • La scienza dell'Ayurveda oggi: le differenze tra "Modern Ayurveda" e "Global Aurveda"
  • Origini e storia
  • Ayurveda come Medicina mente-corpo
  • Maharishi Ayur-Ved
  • Letteratura ayurvedica in Occidente
  • Ayurverda su internet
  • La controcultura (1960-'70) e la medicina plurale

 

cop abh

 

  • Principi fondamentali
  • Come si determina il tipo di costituzione (Prakruti) alla nascita
  • I Tridosha
  • Carta della costituizione fisica e mentale
  • Costituzione e condizione (Prakruti e Vikruti)
  • Il concetto di Sharira
  • Segnali fisici ricorrenti
  • Segnali psicologici ricorrenti
  • I 20 attributi - Principi
  • Gli attributi e i Dosha
  • Gli attributi e i Guna
  • I Dosha ed i 6 sapori in base agli alimenti
  • Comprendere meglio i Dosha (Vata, Pitta, Kapha)
  • Gli alimenti
  • Uno sguardo più ravicinato ai Dosha. Le loro suddivisioni e la relazione con gli elementi
  • Cause dello squilibrio costituzionale
  • Sintomi nel passaggio da Prakruti a Vikruti
  • Saptadhatu - I 7 tessuti
  • Gli effetti del calo nei tessuti (Dhatu)
  • Mala, i prodotti di rifiuto nel corpo - La carta dei tre Mala
  • Srota - I canali dell'energia
  • Ama, le tossine
  • Agni, il fuoco digestivo
  • le 13 forme di Agni
  • Le proprietà della sostanza (Rasa)
  • Virya
  • Vipaka - Il gusto post digestivo
  • Prabhava

 

massaggio

 

  • Orientamento generale - Il massaggio come arte - Controindicazioni
  • Le regole
  • principali muscoli del corpo
  • I Sandhi (giunture)
  • I vari tipi di olio da massaggio
  • Procedimento di un massaggio caldo (venoso)
  • Massaggio al viso
  • Le varie manualità usate nel masaggio ayurvedico
  • Sharirabhyanga (le fasi)
  • Muriabhyangam (manipolazione delle articolazioni)
  • Padabhyanga (il massaggio ai piedi)
  • Velocità di assorbimento dell'olio
  • I punti di riflessologia plantare
  • Padaghata - Il massaggio con i piedi
  • Massaggio anti Kapha, anti Vata, anti Pitta
  • Nala Abhyangam - Il massaggio venoso
  • Nadi Abhyangam - il massaggio arterioso
  • I Marma
  • Shirodhara

 

astanga hridayam

 

  • Sutrasthana - Sezione sui principi generali
  • Dinacharya Adhyaya - Regime giornaliero
  • Ritucharya Adhyaya - Regime stagionale
  • Roganut Padaniya - Prevenzione delle malattie
  • Dravadravya vijnaniya - Conoscenza delle sostanze liquide

 

samkhya

 

  • Principi generali del sistema filosofico Samkhya.

 

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