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Lo Yoga nella Bhagavad Gita

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Il potere della costanza.

Lo yoga può esserci d'aiuto anche nella nostra vita quotidiana, ma occorre essere onesti con sé stessi! Che cosa desideriamo?
Acquistare nuovi "poteri miracolosi" e straordinari, o la semplice possibilità di riconquistare quel profondo equilibrio interiore che, da bambini, faceva ruotare il mondo intorno a noi?

Riuscire a percepire la "presenza di forze soprannaturali" o, più semplicemente ed umanamente riuscire a sentire coloro che vivono vicino a noi e che con noi condividono “caldo e freddo, piacere e sofferenza...”?

Se così fosse, coltiviamo innanzi tutto quelle qualità fondamentali che gli antichi testi dello yoga definiscono Yama e Niyama e che altro non sono se non i fondamenti della morale e della condotta etica.

Le loro basi, in fin dei conti, non avrebbero bisogno di essere ricercate nei trattati dello yoga, ma sono il più naturale corredo del patrimonio umano.
Tuttavia, l'eccellenza morale e la perfezione etica non sono il traguardo finale dello Yogin: essi rappresentano semplici mezzi per realizzare il senso e lo scopo della vita.

 

Il potere della costanza è, invece, una vera e propria virtù che appartiene in particolare a colui che si incammina sulla strada dello Yoga.
Il successo è possibile solamente se, attraverso la costante meditazione, la mente sia mantenuta equilibrata “nel caldo e nel freddo, nel piacere e nella sofferenza...” nel guadagno e nella perdita, nel successo e nel fallimento, nella lode e nel disprezzo.

“O figlio di Kunti, anche i sensi eccitati di un uomo colto, per quanto egli si sforzi strenuamente, conducono la sua mente lontano: perché la mente che segue i sensi vaganti allontana la sua discriminazione, così come il vento allontana una barca sull'acqua...” (Bh.G. - II - 60, 67).

 

krishna arjuna

 

Lo Yoga secondo Garurda Purana

Fonte: The Garuda Purana - capitolo 226. Motilal Banarsidass Publishers. Delhi

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  • Lunedì - Mercoledì - Giovedì - Venedì dalle 19,30 alle 20,45 Hatha Yoga                         

  • Martedì dalle 11,00 alle 12,15 Hatha Yoga - Dalle 18,30 alle 19,45 Yoga in Gravidanza e principianti

 

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